肌触り抜群なオーガニックコットンのシーツ

どうも。

さくらん@ワーママ欲張り塾です。

経験上寝具にこだわると

睡眠の質は上がると思います。

人によってこだわる部分は

色々あると思うんですが

・デザイン

・値段

・肌触り

・オーガニック

不眠系で、眠りたい！

という方には肌触りを最重視することを

お勧めします。

やはり肌に直接触れるものなので、

ここにストレスがあるとよくない。

私の家ではオーガニックコットンのものを

使用していますが

とても肌触りが良くておすすめです。

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普通のコットンシーツとの違いは

使ったらすぐ解ります。

なんせ柔らかいです。

オーガニックコットンのものは

白か生成りが多いので汚れが目立つんじゃない？

とかもよく言われますが、

むしろそのほうが清潔に過ごせます。

汚れたら洗う。新しくする。

汚れが目立たないものを選択するということは、

汚れに気付きにくいもいうことでもあるのです。

清潔な肌触りのいい寝具を

一度揃えて丁寧に使ってみてください。

私は不眠をすこしずつ改善しました。

劇的な変化はないかもしれませんが、

蓄積していい方向に向かっていきますので、

是非お試しください。

1万円もあれば快適なシーツを揃えられますよ。

sakuranran.hatenadiary.jp

↑この辺りが環境の実践編なので何か参考になれば