本日！ 21:00-5:00で8時間睡眠を確保できました！ さくらん@ワーママ息抜き塾です。 少しずつ良くなっている様です。 ・・・ さて、題名の通り 自律神経失調症には、掃除が最強だと思ってます。 私が実証したところですが、 3つ利点があります。 1. 掃除をす…

掃除最強説:自律神経失調症になったら掃除しよう