欲張りワーママ息抜き塾

働くお母さんでありながら人生を楽しむ!好きなことも全部やりたい!でも身体はついてこない!でも何とかしたい!!!ワガママブログ。

忙しいワーママにオススメのお手軽30雑穀

総合1位!金賞受賞!【送料無料】「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米1日30品目の栄養を実現!白米と一緒に炊くだけで、もちぷち美味しい栄養満点ごはんが出来上がり!楽天総合ランキング1位#三十雑穀 #もち麦ジャンル: 食品 > 米・雑穀・シリアル > …

ワーママのお助けグッズ・出汁パック

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宅配野菜は共働きにオススメ!【モクモク直送便 編】

どうも、さくらん@ワーママ欲張り塾です。 共働きだと平日の買い物はマジで無理! 私は短時間勤務ではなくフルタイムで働いているので お迎えは18:00 となると、帰ったら速攻でご飯! なので買い物は週末に。 となるんですが、 週末に買いだめできるものとそ…

【すごい家事】納得すぎる"大掃除は夏にするべき!"

どうも、さくらん@ワーママ欲張り塾 掃除がやだからものを少なくしたいとか、 ケチケチ贅沢とか、 いつも私の性格が滲み出る本チョイスばかりなんですが、 もちろん今回もそんな私の性格が滲み出る本ですw すごい家事

歌のおにいさん卒業!過酷な業務内容に驚き

おはようございます。 さくらん@ワーママ欲張り塾です。 2017/02/17に発表されて 小さい子供を持つお母さん界では激震が 起こった、横山だいすけお兄さんの お母さんと一緒卒業発表。 横山だいすけ - Wikipedia かぞえてんぐなど、 ユニークなキャラも演じて…

肌触り抜群なオーガニックコットンのシーツ

どうも。 さくらん@ワーママ欲張り塾です。 経験上寝具にこだわると 睡眠の質は上がると思います。 人によってこだわる部分は 色々あると思うんですが ・デザイン ・値段 ・肌触り ・オーガニック 不眠系で、眠りたい! という方には肌触りを最重視すること…

寝られない時はナイトウェアに拘りましょう

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【おすすめ木のおもちゃ】マザーガーデン

あまりにキュート過ぎて あまり手を出してなかった木のおもちゃ。 マザーガーデンさん。 いちごとかうさぎとかリボンとか ピンク満載でとってもガーリー! 我が家は結構シックな内装にしたので 合わないかなぁ。と自分では買ってなかったのですが 先日娘の誕…

フランス人は10着しか服を持たない

フランス人は10着しか服を持たないパリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣【電子書籍】[ ジェニファー・L・スコット ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > ライフスタイル > 住まい・インテリア > その他ショップ: 楽天Kobo電子書籍ストア価格: 1,210円 フランス…

育休最大2年に延長、大いに賛成である

むしろ反対意見ってなんやねん。 ってくらい不思議でした。 どうも、さくらん@ワーママ欲張り塾です。 冒頭で、でした!って過去形なのは、 色々と調べて見て反対意見にもなるほど、と 頷けるものもあったからです。 私個人としては、 まだまだ子供と過ごし…

【アルグマリンソルト】リラックスバスタイムのお供に最適

最近はだいぶ体調も落ち着いてきたので、 バスタイムをゆっくり楽しむ余裕も出てきました。 体調悪い初期の頃は、 なんか体に良さそうな感じがする炭酸バブが最強でしたが 花王 バブ 和漢ごこち 月見草の香り 9錠(医薬部外品)ジャンル: キッチン・日用品雑…

【オススメ本】ケチケチ贅沢主義。節約と上質を両立という理想の生活に

ケチケチ贅沢主義 〈節約と上質な暮らしを両立させるための思考習慣〉 作者: mucco 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2013/04/12 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (3件) を見る どうも。 ご無沙汰してしまいました! 元気で…

【ユダヤ人大富豪の教え】自由とはなんぞやと考える

幸せって何ですか? 自由って何ですか? どうも さくらん@ワーママ息抜き塾です。 オススメ本です。 【 ユダヤ人大富豪の教え 】 本田健さんの大ヒット作ですね。 ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 (だいわ文庫) 作者: 本田健 出版社/メーカ…

10万PVを達成するためにするべきこと。

おはようございます。 さくらん@ワーママ息抜き塾です。 週半ばになると緑と触れ合いたくなります。 さて。 今回ブログを書くにあたって、 せっかく書くのだからたくさんの人に影響を与えられるような 自律神経失調症や頑張ってるワーママさんたちを助けられ…

首肩コリに、あずきのチカラおすすめ!

自律神経失調症の症状で 辛いものの1つに 頭痛 がありました 頭痛の原因として、 首肩のコリがあるらしくて もともと肩こりが酷かった私はこちらをためしてみました! どとーん! あずきのチカラ 首肩用[あずきのチカラ 温熱パッド 肩・首用]ジャンル: ダイ…

物にストック上限を決めて、モノ溢れ防止しよう!

整理整頓やら、ミニマリストやら、 フェイバリストとして生きていくために いろんな捨てる技術を学ぶうちに気付いたんですが、 お洋服を結構捨てられない方がたくさんいます。 戦後の物資が少なかった頃から ライフスタイルやら社会やらが どんどん変わって…

フェイバリスト ≒ ミニマリスト 絞るとこは絞る!

フェイバリストは好きなものだけに囲まれて 生きる形なんですけど、 好きなものでなくっても、必要最低限もっていないといけないものって ありますよね。 そんなものはミニマリスト見習って 最低限におさえたい。 そんなものの代表作肌着をピックアップはし…

ルーティンワークで毎日の家事を楽にしよう!

こんばんは! さくらん@ワーママ息抜き塾です。 1歳とか2歳の子供がいて、 サラリーマンワーママしてる方。 沢山いると思うんですが、 もー!!! 家事と育児と仕事で、いっぱいいっぱいに なりませんか?! 少なくとも私はなって。 趣味の縫製もやってたも…

ゆーとぴあ宝は子連れにおすすめスーパー銭湯!

1歳くらいの子供がいると なかなかスーパー銭湯とかにゆっくり行くのが 難しいですよね。 ゆっくりお風呂に入りたいけど、無理だから 諦めてる方にオススメなのがこちら!! www.yu-t.com こちらは名古屋でも数少ないキッズスペース完備の スーパー銭湯。 休…

熱田神宮はリフレッシュに最適

どうも。 さくらん@ワーママ息抜き塾 です。 22:00-7:00睡眠です。 ⇦子供の夜泣きがあったから途中覚醒あり。 起きるときに、 あーまだ寝たいなぁという感覚が戻ってきて 人間らしくなってきたと嬉々しております。

リラックスに、湯あみの島がおすすめ!

いい天気ですね。 さくらん@ワーママ息抜き塾 です。 いい天気だと体調が良くなる気がします。 太陽の力は偉大。 さて、だいぶ良くなってきたとはいえ まだまだ腰痛や、早朝覚醒などは続いています。 できるだけ、ストレスフリーな状態を保ちたいので いろい…

【フェイバリスト】理想を書き出して実現する!

どうも。 さくらん@ワーママ息抜き塾です。 さて。フェイバリスト宣言。 有言実行がモットーな私なので、 言ったからにはやります。 そしてこれからはフェイバリストを名乗ります。 ワシが第一人者や!!! (笑) やるからには楽しくやりたい! あんまりい…

ミニマリストよりフェイバリスト(Favorist)に!

ミニマリスト。 佐々木典士さんが有名ですよね。 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ - 【無料お試し版】 作者: 佐々木典士 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2015/07/14 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (5件) を…

シカト力を身につけよう

おはようございます。 22:00-5:00睡眠です。 あと1時間寝れるようになりたい!⇦切実。 さて。体調崩して、 会社にしがみつくことを辞めるという 選択肢が自分の中にできてから、 プロブロガーと呼ばれる イケダハヤトさんやヒキコモリズムさんの ブログを読…

クナイプのマッサージオイルが秀逸すぎる

題名の通りですが、 マッサージオイル。 リラックスにとっても有効です。 ちょっと夏はベタベタするし、 肌出しがちで寝具がベタるのが気になりますが これからの季節は保湿とリラックスのダブル効果。 最近お土産でもらったのをきっかけに 夜お風呂上りに使…

自律神経失調症3ヶ月目

8月くらいから本格的に不調になりだして 約3ヶ月。 私の体調を振り返ってみます。 *1 sakuranran.hatenadiary.jp まず①から。 食欲低下 → お腹減ったなー!ご飯ご飯!!!ってことにはほとんどならないんですが、におい嗅ぐだけでNGってことは無くなりました…

掃除最強説:自律神経失調症になったら掃除しよう

本日! 21:00-5:00で8時間睡眠を確保できました! さくらん@ワーママ息抜き塾です。 少しずつ良くなっている様です。 ・・・ さて、題名の通り 自律神経失調症には、掃除が最強だと思ってます。 私が実証したところですが、 3つ利点があります。 1. 掃除をす…

【オススメ本】海賊と呼ばれた男

今年、映画化することで話題になっているこちら 海賊とよばれた男 単行本 上下セット 作者: 百田尚樹 発売日: 2012 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る こちら、だいぶ前に話題になっていたのですが出光創業者の、出光佐三さんがモデルになってい…

【感想】Happiness is.... を読んで【パワーママ】

どうも、さくらん@ワーママ息抜き塾です。本日は22:00-4:00の6時間睡眠!ベストは22:00-6:00の8時間かな?まぁまぁいい感じでしょう。4:00-6:00位までは布団でグダグダしてるんですが、それも苦痛じゃなくなってきました。あと少しだ!私の体!・・・さて、…

夜19:00以降、スマホ禁止令!

ブログヘッダー変えてみました!渾身の力作!(笑) ちょっと本気出してブログやっていきます。 さぁ、禁止令っていうと誰かに命令されてるみたいだけど、 自分の中の禁止令です(笑) 現代ではなくてはもう 生活できない人も多いのではないかと思われる ス…